Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
23 июл 18
Lizzy E- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
31,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
1788 ккал
Жир: 47,12г | Белк: 66,86г | Углев: 237,55г.
Завтрак:
Blueberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Egg, Egg White, Innocent Gorgeous Greens, Nature's Path Nice and Nobbly Granola.
Обед:
Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
Ужин:
Pepper or Hot Sauce, Mom's Chickpea, Vegetable and Lentil Dhal, Tesco Wholegrain Rice & Quinoa, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Kelkin Jaffa Cakes , Sweet Freedom Choc Shot, Swedish Glace Soya Ice Cream, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю