Ленчик 85- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя Ленчик 85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1109 ккал

Жир: 28,41г | Белк: 59,70г | Углев: 161,57г. Завтрак: Данон Йогурт Вишня Черешня, Сахар, Зеленый Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Обед: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебец, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Ужин: Био Баланс Кефир 0%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Перекус/Другое: Мёд, Банан, Пискаревский Творог 5%, Черная Смородина. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленчик 85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленчик 85- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

Ленчик 85-Изменение Веса