miss_lyrium165- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя miss_lyrium165 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

854 ккал

Жир: 32,88г | Белк: 43,67г | Углев: 95,44г. Завтрак: Активиа Высокобелковая с Вишней и Маракуйей. Обед: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Global Village Кукуруза Сахарная, Зеленый Листовой Салат, Vici Крабовые Палочки Замороженные. Ужин: Котлета Говяжья, Heinz Терияки Соус , Помидоры, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Чудо Воздушный Творожок Клубника, Яблоки Белый Налив. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

miss_lyrium165-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю