Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Т а т ь я н а
Журнал
23 июл 18
Т а т ь я н а- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя Т а т ь я н а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
1718 ккал
Жир: 59,08г | Белк: 71,39г | Углев: 239,73г.
Завтрак:
Фили-Бейкер Эклер, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка.
Обед:
Салат с Крабовыми Палочками, Компот Ягодный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
подробнее ...
321 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 31 минуты, Apple Health - 23 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Т а т ь я н а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю