Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kris_kros
Журнал
23 июл 18
kris_kros- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя kris_kros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
1346 ккал
Жир: 71,73г | Белк: 80,77г | Углев: 92,82г.
Завтрак:
Домик в деревне Кефир 1%, Американо, Белый Город Молоко 2.5%.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ламбер Сыр 50%, Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Веселый Молочник Кефир 1%.
подробнее ...
161 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kris_kros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю