Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
23 июл 18
Светотень- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
1942 ккал
Жир: 39,96г | Белк: 193,45г | Углев: 59,64г.
Завтрак:
Творог (Обезжиренный), Русский продукт Геркулес Традиционный, Вода, Морская Соль, Кофе Эспрессо.
Обед:
Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе Эспрессо, Творог (Обезжиренный), Куриные Грудки (Запеченые), Морская Соль, Вода.
Ужин:
Ашан Вобла Вяленая, Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Яйцо Всмятку, Кальмар Отварной, More&More Рулет Горбуша Масляная Горячего Копчения с Пряностями, Рубленый Чеснок, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Морская Соль, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Вода.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю