afiedler1- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя afiedler1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018

83,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1591 ккал

Жир: 53,47г | Белк: 76,49г | Углев: 125,37г. Завтрак: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Milram Müritzer Käse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Kürbiskernbrötchen, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Lidl Plattpfirsich, Oliven, Ananas, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. Обед: Kerrygold Extra Ungesalzen, Milram Müritzer, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Ужин: Cabernet Sauvignon, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise, Grillmeister Schweine Fleisch Spieße, Putenbrust Fleisch, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Gemischter Salat. Перекус/Другое: Cuba Libre. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afiedler1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afiedler1- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

afiedler1-Изменение Веса