HJean Chen- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

47,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

697 ккал

Жир: 42,84г | Белк: 52,61г | Углев: 28,61г. Обед: 安佳起司片, 健康廚房焙煎芝麻, 萵苣, 小黃瓜, 桂冠沙拉醬, 雞蛋, 新東陽水煮鮪魚片, 酪梨, 鮭魚. Ужин: 荷包蛋, 海帶, 長豆, 炒高麗菜, 雞腿. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю