Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elaine 1966
Журнал
23 июл 18
elaine 1966- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя elaine 1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
2218 ккал
Жир: 88,70г | Белк: 64,20г | Углев: 249,80г.
Завтрак:
Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Aldi Spread The Love, Aldi Lighter British Mature Cheese, Aldi Bread Rolls White.
Обед:
Iceland Neapolitan Choc Ice, Aldi Gluten Free Bar, Aldi That's It Fruit Bar, Velvet Crunch Thai Sweet Chilli.
Ужин:
Aldi Spread The Love, Aldi Bread Rolls White, Batchelors Mushy Original, Aldi Champion Steak Cut Chips, Aldi Breaded Fish Fillets.
Перекус/Другое:
Aldi Salted Peanuts.
подробнее ...
1926 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elaine 1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю