Sathasiless- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя Sathasiless | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 eggs on a slice of whole grain homemade bread with half a cup of oatmeal and a peach.(btw i microwaved the eggs for 1 minute in the bowl that the oatmeal and peach is in).
EDIT: It was actually a nectarine, not a peach. I just forgot to change it.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1313 ккал

Жир: 44,07г | Белк: 84,42г | Углев: 152,97г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Peach, Albertsons Old Fashioned Oats, Egg. Обед: Omstead Edamame Beans, Dry Roasted Unsalted Almonds, Vanilla Extract, Hershey's 100% Cocoa, Bananas, Cucumber (Peeled), Stop & Shop Macintosh Apple. Ужин: Feta Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Cooked Salmon, Olive Oil, Scharffen Berger 82% Dark Chocolate, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Sunset Campari Tomatoes. Перекус/Другое: Peach, Bananas. подробнее ...

1278 ккал

Упражнение: Other stuff during the day and my BMR Boost - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

45 Сторонников Поддержка

Комментария

Looks delicious

22 июл 18 написано членом: Cammy Jo

Yum! Love peaches!!!

22 июл 18 написано членом: CrashtestDawnie

Nectarines are even better! 🍑❤

23 июл 18 написано членом: Dbulls

Very healthy way to start your day! 🌺😊🌺

23 июл 18 написано членом: miracle

OY MY GOODNESS, THAT IS SUCH A GOOD IDEA for breakfast, I was getting sick of the same o same thing to eat. Thanks so much. Have a good day ! ☆ ☆ ☆ Nattybun

23 июл 18 написано членом: Nattybun

Thanks! :D

23 июл 18 написано членом: Sathasiless


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sathasiless-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sathasiless- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

Sathasiless-Изменение Веса