vladlena.grishanova- Журнал, 23 июл 18

Кто занимается с Джиллиан Майклс? Расскажите о саоих результатах. И когда появляются заметные результаты, через сколько?

---

1259 ккал

Жир: 52,19г | Белк: 68,75г | Углев: 126,43г.   Завтрак: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, из Вологды Молоко 3,2%, Bio National Семена Чиа, из Вологды Молоко 2,5%, Клубника, Ароматы Жизни Масло Льняное, 365 Дней Геркулес. Обед: Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметана 20%, Просто Гречка. Ужин: из Вологды Кефир 1%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сметана 15%. Перекус/Другое: Колибри Эскимо. подробнее ...