Lenajjjjdfg- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя Lenajjjjdfg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

2219 ккал

Жир: 159,59г | Белк: 58,46г | Углев: 140,15г. Завтрак: Сосиска в Тесте. Обед: Nestle Кит Кат (46г), Белочка Семечки Жареные, Сосиски Молочные. Ужин: Край Каравай Хлеб Финский, Гармония Сметана 20%, Кабачки Жареные, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая). Перекус/Другое: Чай с Сахаром. подробнее ...

1659 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenajjjjdfg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenajjjjdfg- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

Lenajjjjdfg-Изменение Веса