Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markdodgehome
Журнал
22 июл 18
markdodgehome- Журнал, 22 июл 18
Параметры Пользователя markdodgehome
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2018:
1799 ккал
Жир: 82,38г | Белк: 99,36г | Углев: 177,30г.
Завтрак:
Chiquita Banana.
Обед:
Planters Whole Cashews.
Ужин:
Carrots , Mt. Diablo Green Beans, Baked or Broiled Haddock.
Перекус/Другое:
Archer Farms Caramel Cashew Trail Mix, Grapes (American Type, Slip Skin) .
подробнее ...
1824 ккал
Упражнение:
Работа - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
markdodgehome-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю