JJSinger- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя JJSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018

87,7 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1458 ккал

Жир: 29,19г | Белк: 75,21г | Углев: 230,33г. Завтрак: Coffee, Blackberries , Raspberries , Honey , Oatmeal, Dannon All Natural Nonfat Plain Yogurt. Обед: T. Marzetti Simply Dressed Pomegranate Salad Dressing, Subway Cucumbers, Subway Banana Peppers, Subway Onions, Subway Black Olives, Subway Spinach, Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Rotisserie-Style Chicken. Ужин: Wendy's Sour Cream & Chives Baked Potato, Wendy's Chili (Small). Перекус/Другое: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips . подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JJSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JJSinger- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

JJSinger-Изменение Веса