alan62- Журнал, 22 июл 18

Параметры Пользователя alan62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

breakfast is, natural yogurt,strawberries,raspberries,blueberries,granola & local honey, toast with peanut butter & a glass of water.( i'm off alcohol & caffeine for one month).
the former will kill me, lol.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2018:

1463 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 55,84г | Углев: 184,40г. Завтрак: Rowse Pure & Natural Honey, Asda Chosen By You Fat Free Natural Yogurt, Blueberries, Strawberries, Red Raspberries, Sainsbury's Granola, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Water. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

yes i could do but i like honey & my mate dave keeps bees so i buy it off him as its local.

22 июл 18 написано членом: alan62

no salt or sugar in the peanut butter,it tastes a bit bland actualy.

22 июл 18 написано членом: alan62

Good breakfast! Peanut butter a brilliant source of energy with an explosive boost! I love honey too 😍😍

22 июл 18 написано членом: Danni H


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alan62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alan62- Журнал, 22 июл 18

Оставить свой Комментарий

alan62-Изменение Веса