Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana.24
Журнал
22 июл 18
Tatyana.24- Журнал, 22 июл 18
Параметры Пользователя Tatyana.24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2018
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2018:
1262 ккал
Жир: 47,51г | Белк: 84,96г | Углев: 130,62г.
Завтрак:
Zero Сироп Черника, Яйцо, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кефир 1%, Дыня Торпеда, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2.
Обед:
Томатная Паста, Hortex Смесь Вип, Мистраль Кускус, Яблоки, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Яблоки, Твердый Сыр Пармезан.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana.24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю