Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strekosa
Журнал
22 июл 18
strekosa- Журнал, 22 июл 18
Параметры Пользователя strekosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Полкилоооо, полкилоооо, это мноооого или мааалооо.... (пою).
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2018:
1266 ккал
Жир: 44,20г | Белк: 53,40г | Углев: 170,94г.
Завтрак:
Полянка Ряженка 4%, Образ Жизни Мука Льняная.
Обед:
Кофе, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Гранат, Арахис, Хумус.
Ужин:
Тушеные Овощи, Шашлык из Баранины, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Помидоры Черри, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Перекус/Другое:
Клубника, Земляника, Мороженое: 🍓 400, 🍌 150, Ряженка 180, Персики, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strekosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю