zhaly- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя zhaly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018

57,4 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

1268 ккал

Жир: 48,10г | Белк: 50,63г | Углев: 159,16г. Завтрак: Помидоры, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Яйцо (Целое), Чай, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Макфа Овсянные Хлопья, Пискаревский Сметана 15%. Обед: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Oreo Печенье, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Ужин: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный Российский с Фундуком и Печеньем. Перекус/Другое: Сыр Стародубский Голландский Сыр, Now Omega-3, Киви, Биомакс Кефирный 1% Легкий. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zhaly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zhaly- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

zhaly-Изменение Веса