valeri2k17- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя valeri2k17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Выкладываю для личного учета,но может кому-то будет интересно

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

568 ккал

Жир: 13,09г | Белк: 86,61г | Углев: 11,20г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое). Обед: Рыба на Пару. Ужин: Ладоград Говядина Запеченная , Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

82 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

А что значит «за время «лесенки»»?

21 июл 18 написано членом: ЗвездаСевера

тоже интересно

21 июл 18 написано членом: NastyaSmirnova0804

Ну ка

21 июл 18 написано членом: stellam3

Эта такая диета,называется «лесенка». Всего 5 дней,достаточно эффективная. При большем количестве лишнего веса за 5 дней уходит и больше количество килограмм)

21 июл 18 написано членом: valeri2k17

Погуглила.. нет, это точно не для меня.

21 июл 18 написано членом: ЗвездаСевера

Вода наверное уходит

21 июл 18 написано членом: stellam3

Да,в первый день-два уходит вода ,дальше уже вес

21 июл 18 написано членом: valeri2k17

Столько мало есть? А потом набрать все

21 июл 18 написано членом: NastyaSmirnova0804

Очень похоже на 6 лепестков. И обе эти диеты варианты БУЧа для людей, не желающих принять то что худеют от дефицита калорий в рационе.

21 июл 18 написано членом: kettu4856


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeri2k17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeri2k17- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

valeri2k17-Изменение Веса