Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LaurenReeves
Журнал
21 июл 18
LaurenReeves- Журнал, 21 июл 18
Параметры Пользователя LaurenReeves
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2018:
1853 ккал
Жир: 53,30г | Белк: 85,54г | Углев: 237,15г.
Завтрак:
Advocare Spark Energy Drink (15g), Baby Spinach, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Bell Peppers, Gourmet Garden Garlic Paste, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Goldhen Grade A Large Eggs, Fit & Active Flatbread 100% Whole Wheat.
Обед:
Snowpeas (Pea Pod), Bell Peppers, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno.
Ужин:
Chick-fil-A Honey Roasted BBQ Sauce, Chick-fil-A Diet Lemonade (Medium), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich, Chick-fil-A Ketchup.
Перекус/Другое:
Malibu Coconut Rum, Frozen Italian Ice , Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Pink Lady Apples.
подробнее ...
1655 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LaurenReeves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю