kristina.golovanova.04- Журнал, 21 июл 18

Параметры Пользователя kristina.golovanova.04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перекус-ростки броколли+,Черри,огурчик и оливковое масло🥗

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2018:

1055 ккал

Жир: 32,45г | Белк: 107,39г | Углев: 88,19г. Завтрак: Milbona Йогурт Греческий 2%, Миндаль, Годжи, Президент Творог 0,2%. Обед: Milbona Йогурт Греческий 2%, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Сахарный Горох, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Nutiva Семена Чиа, Планета Витаминов Ежевика , Milbona Йогурт Греческий 2%, Кефир 1%. Перекус/Другое: Ростки Люцерны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. подробнее ...

1220 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristina.golovanova.04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristina.golovanova.04- Журнал, 21 июл 18

Оставить свой Комментарий

kristina.golovanova.04-Изменение Веса