Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
malina_abramova87
Журнал
21 июл 18
malina_abramova87- Журнал, 21 июл 18
Параметры Пользователя malina_abramova87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура заветная первая цифра 6 первая! Как долго я тебя ждала 😃
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2018:
1112 ккал
Жир: 44,16г | Белк: 62,77г | Углев: 117,07г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Махеевъ Джем Апельсиновый, Огурец (без Кожуры), Кофе, Увелка 5 Злаков Хлопья , Bonfesto Provoletta.
Обед:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Село Зеленое Молоко 0,5%, Лайм.
Перекус/Другое:
Дикси Компот из Вишни, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
malina_abramova87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю