Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ripsime1984
Журнал
21 июл 18
ripsime1984- Журнал, 21 июл 18
Параметры Пользователя ripsime1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2018:
1324 ккал
Жир: 58,61г | Белк: 77,33г | Углев: 123,06г.
Завтрак:
Nordic Овсяные Хлопья, Сыр Фета, Салат Овощной, Сгущенка, Кофе.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Лаваш Армянский, Albena Брынза, Яичница с Помидорами.
Ужин:
Лаваш Армянский, Говяжий Бульон, Самсон Печень Говяжья Гуляш.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Ржаные , Ветчина, Monin Сироп, Капучино, Клубника, Дыня.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ripsime1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю