Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Berlina...
Журнал
21 июл 18
Berlina...- Журнал, 21 июл 18
Параметры Пользователя Berlina...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2018
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2018:
1520 ккал
Жир: 77,94г | Белк: 60,28г | Углев: 151,01г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде, Пшеничный Хлеб, Restoria Котлета Свиная, Гречка Отварная.
Обед:
Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Ашан Сыр Российский 50%, Чай, Зефир в Шоколаде, Пшеничный Хлеб, Restoria Котлета Свиная, Гречка Отварная.
Ужин:
Песочное Печенье, Чай, Маркет Перекресток Лазанья Милано с Курицей и Грибами.
Перекус/Другое:
Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Чай с Лимоном, Славянка Супер Степ, Чай с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Berlina...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю