luizaudr- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя luizaudr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

93,4 кг Потеряно до сих пор: 42,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

770 ккал

Жир: 16,08г | Белк: 30,82г | Углев: 134,56г. Завтрак: Bolo de Laranja. Обед: Couve Manteiga Crua, Quero Feijão Carioca, Kafta, Tio João Arroz Integral Cozido, Ratatouille. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Desnatado, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Leão Chá Preto, Maçãs Fuji, Café. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

luizaudr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю