Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PJNappi
Журнал
20 июл 18
PJNappi- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя PJNappi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
865 ккал
Жир: 72,93г | Белк: 45,42г | Углев: 8,04г.
Завтрак:
Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Pure Via Stevia.
Обед:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Salami.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Butter , Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Cauliflower Rice.
подробнее ...
2338 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
May your journey continue to go well - 50 (for me) served as a significant benchmark, too.
20 июл 18 написано членом:
From371to184
Thanks From371to184. I appreciate the support. I really feel like I can finally do this.
20 июл 18 написано членом:
PJNappi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PJNappi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю