Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jrakita
Журнал
20 июл 18
jrakita- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя jrakita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Процесс пошёл
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
1574 ккал
Жир: 57,95г | Белк: 104,55г | Углев: 167,64г.
Завтрак:
Starbucks Caffè Latte, 100% Whole Wheat Bread, Авокадо Авокадо.
Обед:
Chicken Salad, Brown Rice.
Ужин:
Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Ашан Рыба Запечённая .
Перекус/Другое:
Strawberry Banana Orange Juice, Walnuts, Blueberries .
подробнее ...
2561 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jrakita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю