osama samaraii- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя osama samaraii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

3316 ккал

Жир: 180,64г | Белк: 125,81г | Углев: 286,91г. Завтрак: Green Olives, Cucumber (with Peel), White Bread, White Pizza. Обед: Tesco Tahini, White Bread, Fried Potatoes, Fried Battered Fish. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Перекус/Другое: Nutella B-Ready, Loqum Duble Fistik Loqum, Coffee. подробнее ...

2810 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 7 минуты, Принятие Ванны - 15 минуты, Сидеть - 4 часа, Стоять - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 38 минуты. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

osama samaraii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

osama samaraii- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

osama samaraii-Изменение Веса