carrie2212- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя carrie2212 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another half a pound bites the dust!!

127,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 62,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

940 ккал

Жир: 60,07г | Белк: 56,19г | Углев: 44,46г. Завтрак: Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Wholemeal Bread, Cooked Duck Egg, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Tea with Semi-Skimmed Milk, Cherry Tomatoes, Coleslaw, Guacamole, Radish, Morrisons Carvery Cooked Ham. Ужин: Crespo Pitted Green Olives with Chilli, Aldi Premium Coleslaw, Morrisons Beetroot, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber, Cherry Tomatoes, Kiwi Fruit, Marks & Spencer Chorizo Pork Burgers. подробнее ...

30 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job Carrie! you're doing amazing

20 июл 18 написано членом: Winry R.

Thankyou Winry. Can't believe that I've lost half a stone in just 2 weeks after years and years of trying loads of different diets and failing. Keto definitely works for me. Nearly back into the "19's" now ... and I haven't seen them for years!

20 июл 18 написано членом: carrie2212

I'm so happy for you 💕

20 июл 18 написано членом: Winry R.

Thankyou x

20 июл 18 написано членом: carrie2212


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carrie2212-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carrie2212- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

carrie2212-Изменение Веса