rgarciaacosta- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя rgarciaacosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1996 ккал

Жир: 49,30г | Белк: 192,09г | Углев: 191,01г. Завтрак: Hacendado Arroz Basmati, Carrefour Atún Claro al Natural, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zespri Kiwi Green, Huevo, Café, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie. Обед: Pechuga de Pavo, Patatas Cocidas. Ужин: Hacendado Almendra Natural, Dorada. Перекус/Другое: Sandía, Picotas, Batido Proteinas, Café, Melocotones, Plátano. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: piernas - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgarciaacosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgarciaacosta- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

rgarciaacosta-Изменение Веса