reginleiw- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя reginleiw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

66,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1624 ккал

Жир: 79,77г | Белк: 115,78г | Углев: 100,44г. Завтрак: Кофе с Молоком, TiP Gouda Light, Frau Antje Beste Butter, Real Vollkornbrot. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dennree Brokkoli, Gartenkrone Brechbohnen, Barilla Pesto Basilico Vegan. Ужин: Lorenz Monster Munch, Dovgan Plombir, TiP Frische Fettarme Milch 1,5%, Champ Protein 90 Shake Schoko. Перекус/Другое: Metzger Schweinenacken Mittelfett Frisch, Real Heidelbeeren, Farmer Cashewkerne. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reginleiw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reginleiw- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

reginleiw-Изменение Веса