Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена1337
Журнал
20 июл 18
Елена1337- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя Елена1337
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
130 кг.
130 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
847 ккал
Жир: 28,96г | Белк: 49,87г | Углев: 104,37г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Обед:
Алыча, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный).
Ужин:
Черника, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком.
подробнее ...
3440 ккал
Упражнение:
Глажка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена1337-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю