TMBoonstra- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя TMBoonstra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

107,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1833 ккал

Жир: 45,62г | Белк: 90,89г | Углев: 250,33г. Завтрак: Atkins Coffee- Ready To Drink, Delhaize Maaltijd Salade met Kip. Обед: Bona Boter, Basterdsuiker, Perfekt Pannenkoeken. Ужин: Pindasaus, Nasi. Перекус/Другое: Lipton Ice Tea, Vifit Sport Magere Kwark Ananas, Red Band Winegums, Jumbo Appeltaart. подробнее ...

772 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TMBoonstra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TMBoonstra- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

TMBoonstra-Изменение Веса