Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Таня3456
Журнал
20 июл 18
Таня3456- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя Таня3456
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
1545 ккал
Жир: 22,09г | Белк: 191,58г | Углев: 152,18г.
Завтрак:
Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик , Какао-Порошок (Несладкий), Яблоко, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Белая Линия Молоко 0,5%.
Обед:
Ферма Молоко 2,5%, Молодая Морковь, Соевое Мясо, Волошкове Поле Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Яйцо, Куриное Филе.
Ужин:
Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы.
Перекус/Другое:
Алыча, АТБ Хлебцы, Звенигора Творог Нежирный, Волошкове Поле Творог Нежирный, Добряна Кефир 0%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Таня3456-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю