marrisochi- Журнал, 20 июл 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018

110,3 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2018:

1342 ккал

Жир: 48,70г | Белк: 104,05г | Углев: 126,10г. Завтрак: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Куриная Грудка Отварная, Бульон из Грудки Курицы, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Огородников Лечо Болгарское, Каша Пшенная на Воде. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Льняное Масло. Перекус/Другое: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Арбуз. подробнее ...

3073 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 20 июл 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса