Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riyner
Журнал
20 июл 18
Riyner- Журнал, 20 июл 18
Параметры Пользователя Riyner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2018
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2018:
1768 ккал
Жир: 101,81г | Белк: 76,23г | Углев: 141,30г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое, Сметана 20%, Творог 18%.
Обед:
Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни , Жареное Яйцо, Гречка с Курицей, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
Вареное Яйцо, Сметана 20%, Творог 18%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сметана .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riyner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю