Johanne- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not much but every little bit helps.

105,7 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1186 ккал

Жир: 21,43г | Белк: 57,54г | Углев: 183,76г. Завтрак: NOW Organic Acacia Fiber, Coffee, Now Foods Now Better Stevia. Обед: Organic Veggie Legume Blend Green Lentil & Beet Pasta, Ragu Robusto Six Cheese Pasta Sauce. Ужин: Pictsweet Deluxe Baby Broccoli Florets, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Baileys Original Irish Cream. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

It all adds up for sure!

19 июл 18 написано членом: mrsroboto

nice down trend on your graph!! baby steps turn into giant ones after awhile

19 июл 18 написано членом: wholefoodnut


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса