elfiykahelga- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1590 ккал

Жир: 59,35г | Белк: 107,84г | Углев: 154,49г. Завтрак: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Батон Нарезной, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кофе с Молоком, Орбита Сырок Плавленный. Обед: Картошка Печеная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Ужин: Картошка Печеная, Сыр Российский, Куриное Филе. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончики, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса