2308cris- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя 2308cris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

2475 ккал

Жир: 140,98г | Белк: 193,87г | Углев: 107,17г. Завтрак: Ovo Poché, Maçã Verde. Обед: Manga Palmer, Miss Croc Granola Salgada, Alface Rúcula, Alface Americana, Omelete. Ужин: Kafta, Kafta, Kafta, Kafta, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Churrasco, Entrecosto de Porco no Churrasco com Molho, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Queijo Minas, Queijo Branco. Перекус/Другое: Queijo Branco, Queijo Minas, Queijo Natural, Camil Bolacha de Arroz Integral. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

2308cris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

2308cris- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

2308cris-Изменение Веса