Redlegs- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

137,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

692 ккал

Жир: 25,35г | Белк: 46,05г | Углев: 74,18г. Завтрак: Whole Milk, Oatmeal, Honey. Перекус/Другое: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Country Archer Mango Habanero Beef Jerky. подробнее ...

3534 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю