Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
19 июл 18
marm0ora- Журнал, 19 июл 18
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2018:
1815 ккал
Жир: 68,46г | Белк: 92,82г | Углев: 216,76г.
Завтрак:
Madhava Coconut Sugar, Olive Oil, Dofino Colby Jack Deli-slices, Kirkland Signature Black Forest Ham, Red Wan Pita, Kirkland Signature Organic Brown Eggs.
Обед:
Apples, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Red Wan Pita, Kind Breakfast Protein Almond Butter, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container).
Ужин:
Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Mikawaya Green Tea Mochi Ice Cream, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Kirkland Signature Organic Ground Beef.
подробнее ...
2417 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю