Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Боевой_ежик
Журнал
19 июл 18
Боевой_ежик- Журнал, 19 июл 18
Параметры Пользователя Боевой_ежик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неужели 😁
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2018:
1680 ккал
Жир: 78,90г | Белк: 82,60г | Углев: 162,38г.
Завтрак:
Пружаны Сыр Грювер, Лента Итальянский Хлеб Чиабатта с Оливками, Сметанин Молоко 1,5%, Лента Сметана, Лента Творог 5%.
Обед:
Магнит Слива, Магнит Банан.
Ужин:
Просто Рис Отборный, Куриное Филе, Рагу из Перца, Баклажанов и Моркови., Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки с Морской Солью, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Боевой_ежик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю