annainzhir- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя annainzhir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

100 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1906 ккал

Жир: 127,95г | Белк: 60,11г | Углев: 129,43г. Завтрак: Край Каравай Батон с Отрубями, Сливочное Масло, Санта Бремор Икра Мойвы. Обед: Ромкор Сардельки "Баварские", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Сыр Королевский, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Ужин: Русские Пряники Печенье "Богиня", Батон, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

annainzhir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю