varnaira- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1256 ккал

Жир: 67,90г | Белк: 65,68г | Углев: 100,97г. Завтрак: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Агропродукт Песто с Вялеными Помидорами, Малина, Красные Вишни. Обед: Творог 5%, Мираторг Колбаски для Гриля, Батон Нарезной, Куриный Бульон. Ужин: Лагман. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный, Перекресток Персик. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю