Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allagia
Журнал
19 июл 18
Allagia- Журнал, 19 июл 18
Параметры Пользователя Allagia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018
87 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2018:
1951 ккал
Жир: 91,70г | Белк: 148,45г | Углев: 125,86г.
Завтрак:
Кофе, Голубика, Малина, Земляника, Кофе, Сарафаново Молоко 1,5%, Мистраль Тростниковый Сахар, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Обед:
Голубика, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Морковь, Лук, Зеленый Горошек (Замороженный), Треска, Растительное Масло, Морковь, Цветная Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, Растительное Масло, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Запеченная или Жареная Треска.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allagia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю