Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
19 июл 18
legislation-spb- Журнал, 19 июл 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2018:
1752 ккал
Жир: 55,69г | Белк: 112,66г | Углев: 189,91г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Воздушный Шоколад Белый Пористый, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Кефир 0%.
Обед:
Макарун, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Любятово Печенье Топленое Молоко, Бурже Хлебцы Шведские, Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Бондюэль Горошек Консервированный .
Перекус/Другое:
Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Я Вкусный Йогурт с Бифидобактериями без Сахара, RED Молочный Шоколад с Фундуком.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю