катя бочарова нск- Журнал, 19 июл 18

Параметры Пользователя катя бочарова нск | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2018:

1490 ккал

Жир: 49,19г | Белк: 89,96г | Углев: 170,94г. Завтрак: Творог 5%, Фрутоняня Пюре Салатик со Смородиной, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Льняное Масло. Обед: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Черемушки Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Дыня, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

катя бочарова нск-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

катя бочарова нск- Журнал, 19 июл 18

Оставить свой Комментарий

катя бочарова нск-Изменение Веса