Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YpyLie
Журнал
19 июл 18
YpyLie- Журнал, 19 июл 18
Параметры Пользователя YpyLie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
↘️
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2018:
1644 ккал
Жир: 66,00г | Белк: 89,05г | Углев: 177,88г.
Завтрак:
Pêches, Thé Vert, Cake Myrtilles, Jean Hervé Purée de Noisettes, Pain Intégral.
Обед:
Markal Flocons d'avoine Petits, Vinaigrette, Tomates Cerises, Pêches, Fromage Blanc, Pain Intégral, Francine Farine Complète , Dia Truite Fumée, Oeuf, Courgette.
Ужин:
Huile d'Olive, Beurre, St Michel Sablé de Retz, Nu3 Sucre de Fleur de Coco, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Poisson, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Quinoa.
подробнее ...
2336 ккал
Упражнение:
Работа - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YpyLie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю