Alexandra Kim- Журнал, 18 июл 18

Мама сегодня заставила попробовать настоящий мёд в сотах.
И знаете, я не жалею, что его попробовала.Это было вкусно,сегодня в общем поела очень мало, всего лишь 500 ккал. Я почитала о полезных свойствах такого мёда в сотах и была очень удивлена.Сейчас поделаю физические нагрузки, а затем пойду на завтра приготовлю себе овощи в мультиварке<3
А как вы проводите свой вечер?

---

668 ккал

Жир: 11,82г | Белк: 16,43г | Углев: 127,87г.   Завтрак: Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Greenfield Чай Черный. Обед: Bonfesto Рикотта Лайт, Greenfield Чай Черный, Рис с Овощами. Ужин: Щедрые Хлебцы Гречневые, Рис с Овощами. Перекус/Другое: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Мёд. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Приседания - 8 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 52 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...