Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martina.mc
Журнал
18 июл 18
martina.mc- Журнал, 18 июл 18
Параметры Пользователя martina.mc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2018:
762 ккал
Жир: 49,32г | Белк: 56,63г | Углев: 20,43г.
Завтрак:
Terrafertil Organic Raw Cacao Powder, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural.
Обед:
Lovilio Mozzarella.
Ужин:
Queso Parmesano (Rallado), Hacendado Champiñones Laminados, Secreto Ibérico, Freshona Espárragos.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Bifidus Natural .
подробнее ...
1330 ккал
Упражнение:
C1 - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martina.mc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю